关爱自我,善待他人——“3.25善爱我”系列活动

来源:yl6809永利数理学院 作者:审核:李莎莎发布时间:2022-03-25 17:01 浏览次数:


为进一步引导员工树立正确的心理健康观念,普及心理健康知识,全面助力员工在疫情防控下的身心健康发展,切实加强和改进公司员工心理健康教育工作,提升员工心理助人及自助能力。数理学院于三月组织开展了“3.25善爱我”作品征集活动、“关爱自我,善待他人”的主题班会等一系列活动。

“3.25善爱我”作品征集活动分为三个形式:拍摄视频—记录生活的点滴、三行情诗—善爱自我为自己写诗、抗疫照片—同心抗疫分享最美的你。同学们踊跃投稿,涌现出了许多优秀作品,经过前期公众号投票选拔,评选出了三份优秀作品。

在“关爱自我,善待他人”的主题班会中,主讲人向同学们介绍了本次班会主题—“善爱我”,强调此次班会旨在不断完善数理学院心理育人体系,丰富育人内涵,提高同学们的心理素质水平。爱自己,就是要认识自我,正确评价自我,接纳自我:不仅要去爱、去悦纳自己的优点、长处,还要勇敢接纳自己的缺点和不足,在接受自己不足这个基础上,努力改进自己、完善自己。爱他人也是如此——欣赏、学习他人的优点,接纳、包容他人缺点。人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始,爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。在主题班会中,主讲人呼吁同学们要认识自我,悦纳自我。班会接近尾声,主讲人分享了老员工心理健康教育中心的联系方式,告诉参会人员如何预约咨询。

此次以“善爱我”为目标的一系列活动,使数理学院同学们掌握了心理健康知识、心理疏导方式与技能,有利于增强同学们重视自身心理健康的意识,同时促进同学之间相互了解,使大家以良好的精神面貌和心理状态拥抱精彩美好的老员工活。